Tratamiento no farmacológico para TDAH. Terapia del movimiento rítmico.

NUEVO LIBRO SOBRE TERAPIA DEL MOVIMIENTO RÍTMICO

El libro “TERAPIA DEL MOVIMIENTO RÍTMICO. Movimientos que curan”, escrito por el Dr. Harald Blomberg. Este libro es la traducción al español del libro homónimo sueco escrito por Harald Blomberg (“Rörelser som Heal”, 2008) médico psiquiatra que lleva más de veinticinco años de práctica de la terapia del movimiento rítmico tanto con niños con TDAH, dislexia y dificultades de aprendizaje, como con pacientes del espectro autista y enfermos psiquiátricos, obteniendo grandes resultados.

El Dr. Blomberg ha ido incorporando a lo largo de los años diferentes ejercicios para ayudar a niños y adultos con dificultades e imparte cursos de formación sobre TMR en distintos países del mundo, tanto en Europa como en América, Australia y Asia.

Os copio la contraportada del libro porque creo que es muy ilustrativa de su contenido:

“Cada vez hay más niños con problemas de atención, hiperactividad e impulsividad; se les conoce como TDAH. La mayoría de estos niños están tratados con estimulantes centrales como Ritalín y Concerta. Estas drogas son muy adictivas y en algunos casos tienen efectos secundarios. A veces el efecto calmante es inmediato pero los estudios a largo plazo han demostrado que no hay efectos positivos ni en el aprendizaje ni en el comportamiento.

En este libro, el Dr. Harald Blomberg explica por qué estos movimientos rítmicos sencillos, también conocidos como “Rhythmic Movement Training” o “Terapia del Movimiento Rítmico” (TMR), son un tratamiento más eficaz y potente que la medicación.”

Escrito en un lenguaje asequible que conjuga con gran equilibrio lo científico y lo divulgativo, constituye una herramienta imprescindible en el acercamiento al mundo de los reflejos primitivos y el desarrollo cerebral infantil.  Podéis conseguirlo en la siguiente dirección: material@reflejosprimitivos.es

Espero que pueda servir de ayuda y guia. 

Aprender a estudiar

Os dejo esta página que considero muy útil.

Creo que está indicada más para primer ciclo de secundaria, pero el último curso de primaria puede ser un buen curso para ir iniciándose con algunas técnicas de estudio, lectura, preparación de exámenes...

Tienes algunos test para comprobar si uno estudia bien, consejos para estudiar algunas asignaturas, orientaciones para los padres, técnicas de elaborado y presentación de trabajos, técnicas de lectura o cómo tomar apuntes (algo que habrá que aprender a hacer...).

Este es el enlace directo, Good luck!! Aprender a estudiar

Los deberes en casa

Os dejo un artículo de ABCfamilia que he encontrado con recomendaciones a seguir y errores que cometemos a evitar a la hora de que nuestros hijos hagan las tareas.

Podéis leerlo en el siguiente enlace: Organizar los deberes

De todos modos os dejo las recomendaciones básicas a seguir para organizarlas.

• Crear un espacio de estudio: Los niños necesitan de una habitación tranquila con una mesa con iluminación suficiente. No vale hacer los deberes en el suelo o encima de la cama o tener encendida la televisión, la radio o el equipo de música.

• Organizar el tiempo de estudio: Los padres han de tener una actitud positiva y transmitir el valor de su esfuerzo en casa, además de enseñarles cómo organizar sus deberes. Junto con el niño hay que analizar las tareas para determinar el grado de atención que requiere cada una de ellas, y a partir de ahí, hay que organizarlas. Empezando por una actividad que requiera de un esfuerzo medio, para pasar a la tarea que más atención precise y terminar con las tareas fáciles.

• Realizar una supervisión sutil: No es conveniente que los niños vean que estamos encima de ellos todo el rato, o que controlamos su estudio demasiado. El tiempo de estudio ha de contribuir a crear el hábito necesario y la responsabilidad e independencia, necesaria para crecer en sus estudios.

• Implicación en las tareas: Es importante que el niño vea que sus padres están implicados en su educación, visitan a su profesor y que se interesan por su evolución. También en casa sería conveniente que el niño viera que mientras estudia o hace sus deberes, sus padres están haciendo algo parecido (se puede aprovechar el tiempo en revisar las cuentas, enviar emails, leer...). El efecto imitación tiene mucha fuerza e importancia en el niño.

• Colaborar con los deberes: No es aconsejable dejar toda la responsabilidad de la educación en el profesor o en el colegio. Es conveniente que los padres revisen los deberes de sus hijos, les pregunten y ayuden a resolver las dudas, vean cómo estudian y cómo organizan sus cuadernos. Estar en contacto con los niños a través de los deberes permite centrar esfuerzos al ver las fortalezas o debilidades.

• Estar atentos a las dificultades: Acompañar en el estudio permite identificar posibles dificultades como falta de concentración, de memoria, de ortografía, de comprensión, etc., y tomar las medidas adecuadas sin perder tiempo.

• Establecer un horario adecuado: De esta forma al niño le resultará más fácil saber lo que tiene que hacer en cada momento y centrarse mejor en cada actividad. Ha de quedarle tiempo libre para jugar, algo que debemos promover, y no olvidar que el juego es también educación y mucho más si se comparte con él.

Tan importante es cumplir las obligaciones escolares, como realizar sus actividades extraescolares y de ocio, reservando tiempo para el juego y el aprendizaje en casa. Adquirir el hábito de estudio, ejercitar la comprensión o la memoria son fundamentales, pero también su tiempo libre. Leer, hacer manualidades, desarrollar estrategias en los juegos de lógica, tocar algún instrumento, o ver la tele en inglés, juegan un papel decisivo en su desarrollo.

Escuela de padres y más

Escuela de padres

En este enlace encontraréis, además de numerosas ideas para educar mejor a nuestros/vuestros hijos, otras informaciones muy útiles sobre TDAH, aprendizaje, desarrollo, estimulación temprana... no será una pérdida de tiempo para ti ni para los tuyos.